Lina Hammarstrand utvecklar sin yogaverksamhet efter pandemiåren.
Lina Hammarstrand tog under pandemivåren 2020 över verksamheten att driva yogastudio i centrala Krokek och startade företaget Yoga by Lina. Den första tiden som egen företagare påverkades mycket av pandemin och de dåvarande restriktionerna.
Hur har det varit att driva studion i skuggan av pandemin?
– Det har varit svårt att satsa när det funnits begränsningar på antal personer som jag får ta in på klass. Samt att det funnits en rädsla för hur många man får vara. Under första sommaren var jag inte så påverkad av pandemin eftersom jag hade utomhusyoga i Sandviken. I höstas blev jag mer påverkad och då valde jag själv att sätta ner antalet deltagare under klasserna för att öka tryggheten. I november blev jag tvungen att stänga studion på grund av restriktionerna men satsade istället på liveyoga via webben. Det var en stor förändring som fick genomföras snabbt, säger Lina Hammarstrand.
Från maj kommer Yoga by Lina att utöka den ordinarie yogaverksamheten med coachning.
– Man tror ofta att coachning är rådgivning, men det centrala uppdraget är att hjälpa kunden att bli mer medeveten om sina egna mål och värderingar. Klienten är expert på sitt egna liv och gör det stora jobbet, säger Lina Hammarstrand.
"Man kan ta hjälp av naturen under coachning", säger Lina Hammarstrand som står bakom företaget Yoga by Lina.
Varför satsar du just nu?
– Jag känner att jag vill utveckla företaget med att även arbeta dagtid. Men även att det nu finns både utrymme gällande tid och lokaler för att satsa, säger Lina Hammarstrand.