Formen på topp
De längtade efter att träna men kom aldrig till skott. Kilo lades till kilo. Norrköpingsborna Anders och Cathrine Tibbling har blivit både lättare och piggare efter att ha deltagit i tv-programmet Toppform.
Alltihop började när Cathrine letade efter ett müslirecept på Toppforms hemsida på nätet. Där kunde man också ansöka om att få delta i programmet. Och utan att fundera fyllde Cathrine i formuläret.
- Anders kommer att hata det här, tänkte jag, säger Cathrine och ler.
Sedan glömde hon totalt bort alltihop och till Anders sa hon inte ett knyst om ansökan.
Och mycket riktigt. När sedan tv i Norrköping hörde av sig och ville träffa dem för en intervju totalvägrade Anders.
- Jag ville inte blotta mig för hela svenska folket, säger Anders.
Han gick i alla fall med på intervjun.
- Det var som en omvänd anställningsintervju. Man fick berätta hur dålig man är. Ändå var vi nog inte värre än många andra, säger Anders
- Vi åt nog inte så dåligt. Men för mycket och inte så regelbundet, tog det snabba alternativet, säger Cathrine som aldrig tyckt om att laga mat eller varit bra på det.
- Det var mer oj, ska vi äta något också.
Fast i en ond cirkel
Båda har egentligen alltid tyckt om att röra på sig och varit väldigt aktiva. Men sedan de gift sig och fått barn hade det varit det svårt att få tiden att räcka till. De kom in i en ond cirkel.
De antogs till programmet och beslutade sig för att anta utmaningen. Då var det maj. Under sommaren fick de förhållningsordern att fortsätta leva som tidigare. I augusti startade inspelningarna. Anders som är 180 centimeter lång vägdes in med en vikt på 123,5 kilo. Han satte ribban högt och ville komma ner till under 100 kilo. När inspelningstiden var klar i december visade vågen 99,3. Han hade lyckats.
- Nu har jag nog gått upp ungefär tre kilo. Men det hade jag nästan räknat med eftersom jag pressat mig så hårt tidigare.
Skillnaden är ändå jättestor. Han har fått köpa sig en helt ny garderob.
Ingen vän med vågen
Cathrine ville inte fokusera så mycket på kilon, även om också hon tyckte att hon behövde gå ner i vikt. Under inspelninsgtiden tappade hon 15 kilo och det är hon helnöjd med.
- Jag har aldrig varit vän med vågen utan gått på känsla. Jag vet faktiskt inte vad jag väger nu. Jag känner mig jättestark i kroppen och mår bra.
Hon ville bli rörligare, må bättre. Framför allt ville hon lära sig laga mat.
- Självklart ska man kunna laga mat när man är 34 år. Det är ju en jättebrist.
Hon berättar att hon fick ta till tre kokböcker för att lyckas med konsten att koka ett ägg.
- Nu tycker jag det är kul. Men i början slet jag mitt hår.
Att de deltog i programmet har de inte ångrat.
- Hela resan har varit jättespännande,säger Anders och öser lovord över hela produktions-teamet.
Som en bonus fick de också nya vänner. Ida Lilje och Tobias Bertilsson i deltagargänget har de fortfarande kontakt med.
"Det där får du väl inte äta"
Men det var tufft också. Under inspelningstiden tränade de två gånger gånger dagligen och hann inte se varandra så mycket. Dessemellan gällde det att hinna laga och planera sund kost och ladda frysen.
- Man fattar inte förrän efteråt att det blev en så stor grej.
Cathrine berättar om när hon köpte vispgrädde och kassörskan reagerade "det där får väl inte du äta".
- Den yttre pressen hänger kvar.
Nu försöker de fortsätta äta sunt och röra mycket på sig. Ungefär tre träningspass per person och vecka har de planerat in.
- Jag tränar med kompisar så jag tycker att jag hinner med att ha ett socialt liv också, säger Cathrine.
Och trots att deras matvanor har förändrats har de inte blivit fanatiska.
- Man kan äta lite av allt bara det inte blir så ofta. Jag måste leva också, säger Anders.
Så jobbar vi med nyheter