Hur går du, människa?!?
Hur viktiga är fötterna? Jan Ritzer, som granskat fler fötter än de flesta av oss, har sin liknelse klar: - En dålig husgrund ger ingen bra kåk.
Foto: Fotograf saknas!
Foten är en komplicerad kroppsdel. Varje fot innehåller 26 ben och 33 par ledband. Dessutom drar den ett tungt lass dagarna i ända. Balanserar och bär upp hela kroppen. Varje gång vi springer belastar vi foten med fyra-fem gånger den egna kroppsvikten. Mycket kan rimligen gå snett. Inte minst när vi uppenbarligen inte är särskilt noga med hur väl våra skor kan stötta och avlasta foten. - Många människor går fel och fötterna tar stryk av det, säger Jan Ritzer. En del är ärftligt men ofta är det skornas fel. Man ska vara noga med att byta ut slitna skor. När skorna är som skönast är de som sämst. - Inte minst när vi motionerar slarvas det. Ett typiskt fall är 50-åringen som hamnar i någon sorts ålderkris och bestämmer sig för att jogga bort kulmagen. Han letar fram sina gamla tennisskor och ger sig ut. Det dröjer inte länge förrän han får ont i fötter, knän och leder. Bra skor är A och O. Alltid. Jan Ritzer har sett mängder av dylika fall passera revy under sina år i fötternas tjänst. Han brukar börja med att låta sina ömfotade patienter gå barfota en stund på ett löpband. Gången filmas och fotisättningarna granskas ruta för ruta. Ett spegelpodium avslöjar hur foten belastas och med utgångspunkt från om patienten går inåt (pronerar) eller utåt (supinerar) på foten kan Jan Ritzer bygga upp de skoinlägg som ska göra foten mindre öm och gången mindre plågsam. Bättre att förebygga
- Egentligen borde allt sådant här ske i förebyggande syfte, säger han. Men det är som sagt inte många som tänker på. Samtidigt måste jag säga att det ändå har blivit bättre. Medvetenheten har ökat. Liksom i allt som har med hälsa att göra. Många unga tjejer kommer hit redan innan de har fått problem. De har sett sina mammor få ont i fötterna och vill inte råka ut för samma sak. Smart egentligen. Så smarta brukar inte grabbarna vara. - Jag gjuter av foten och gör ilägget efter formen. Det måste göras för hand för att bli riktigt bra. Det finns inte en fot som är den andra lik och även skillnaden mellan en persons båda fötter kan vara väldigt stor. Fötterna är egentligen mer individuella än våra fingeravtryck. Opereras sällan
Trots en strid ström av patienter räknar Jan Ritzer med att han bara skummar på ytan bland alla som har ont i sina fötter. - Det är en komplicerad kroppsdel, säger han. Det är därför man sällan opererar fötterna. Det blir sällan bra. Samtalet glider in på Sveriges mest kända onda fot. Hockeyspelaren Peter "Foppa" Forsbergs. Nu tränar han igen för ännu en comeback, trots att han fortfarande dras med sina problem. Som gammal hockeyspelare vet Jan Ritzer själv vikten av att känna sig bekväm i skridskon. "Foppas" fot har han dock bara läst om. - De har ju verkligen gjort allt för att den ska fungera. Byggt om hela foten i princip. Testat med olika ilägg ... ja, allt. Jag vet inte om det är någon bra idé för honom att försöka spela hockey igen. Han ska ju kunna gå när han blir äldre också. Ungefär hälften av Jan Ritzers patienter håller på med idrott. Den andra hälften är "vanligt folk" i alla åldrar. - Jag lever på dem som halkar omkring
i oknutna skor med snedgångna sulor, säger han med ett skratt.
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!