Videon är inte längre tillgänglig
- Jag är väldigt glad över att vara här. Sverige är ett vackert land, luften frisk och människorna snälla. Här stannar bilarna när folk går över gatan, det händer aldrig hemma, säger Jing Zhen Zhong.
På gräsmattan utanför radhusen i Klockaretorpet står Jing och tränar tai chi. Han är shifu - mästare - i kung fu och har rest från hemstaden Changchun i den kinesiska provinsen Jilin. För första gången gästar han Sverige och den ideella föreningen Lo Wushu i Norrköping för att dela med sig av sin kunskap och ge lektioner i kung fu och tai chi.
- Det betyder mycket att han kommer hit från Kina och visar hur det ska se ut, säger Lennart Olsson, föreningens ordförande och nära vän till Jing sedan många år.
Började som åttaåring
Och en mer erfaren lärare får man leta efter. 51-årige Jing började träna kung fu redan i åttaårsåldern. Som ung studerade han vid en professionell kampsportskola, vilket innebar hård träning.
- Jag tränade sex timmar om dagen, 365 dagar om året, berättar Jing.
- Du måste ha tålamod och en stark vilja. Det är viktigt att du är intresserad av kung fu, då orkar du kämpa. Jag har alltid älskat det!
Under åren 1976 till 1982 tävlade Jing på proffsnivå i Kina och har en gedigen meritlista med segrar i olika discipliner inom kung fu. Han har tagit åtta guld, varav två i de stora kinesiska mästerskapen.
Den första vinsten kom år 1979.
- Jag blev jätteglad. Många års träning gav äntligen resultat!
En av alla han tävlat mot är ingen mindre än den världskände skådespelaren och kung fu-utövaren Jet Lee.
- Vi var ofta med i samma tävlingar, men jag vann aldrig mot honom. Han var väldigt duktig, säger Jing och skrattar åt minnet.
Daglig träning
I dag är han rektor och tränare på en kampsportskola i hemstaden. Jing dömer även kung fu-matcher i hela landet, men tävlar sällan själv numera. Trots det vann han en regional tävling i tai chi förra året.
Och 43 år efter starten tränar han fortfarande varje dag. Jing rekommenderar fler svenskar att börja med den kinesiska kampsporten, som bland annat kan användas i självförsvar.
- Jag har stoppat gärningsmän. När jag använder kung fu kan jag styra personen hur jag vill utan att skada den.
Men framförallt är kung fu bra för både kropp och själ, menar han.
- Du blir stark i kroppen och om du är stressad ger tai chi dig ro. Kung fu är bra för hälsan, avslutar Jing.