Med barnvagnarna parkerade på rad intill körde Elmina Saksi hårt med de småbarnsmammor som trotsade kylan för lite intervallträning enligt japanskt mönster.
- Träning särskilt anpassad för mammakroppen, förklarade Elmina Saksi. Inga tuffa hopp, magövningar eller belastningar. Men ända ganska intensivt. Vi kör hårt i 20 sekunder, vilar i tio innan vi kör igen.
Själv har hon två egna barn och fick idén till lekplatsträningen när barnen ville leka och hon ville träna. Det visade sig att det gick att kombinera de båda önskemålen och det hela utvecklades till en särskild träningsmetod. Hennes första försök att locka nyblivna mammor i höstas gick sådär, men nu gör Elmina Saksi alltså ett nytt försök. Onsdagens premiär var en positiv upplevelse.
- Ett tiotal som tränar borde vi kunna vara varje gång, sa hon. Som nybliven mamma är det lätt att glömma bort sig själv och sina egna intressen. Men det är bra att träna. Orkar man mera blir man en ännu bättre förälder.
Efter en uppvärmningsrunda runt Vasaparken drog Elmina Saksi igång sina drillar med hjälp av, bland annat, gungorna och sofforna. Det serverades en intensiv blandning av armhävningar, upphopp, benböj och klassikern plankan. Barnen höll sig mestadels lugna i sina vagnar och det var bara i undantagsfall någon var tvungen att bryta en övning för att trösta eller vagga. Elmina Saksi manade på hela tiden; "var raka i kroppen som om ni bar på era barn".
- Ett jättebra initiativ, menade Caroline Lindahl under en kort andhämtningspaus. Jag tränade ganska mycket innan jag fick barn. Sedan födseln är det inte alltid man kan och då är det här ett bra alternativ.
Utbildade idrottsläraren, dietisten och hälsopedagogen Elmina Saksi värvade deltagarna till det första passet via Facebook. Provpasset gav blodad tand och hon hänvisar till sin hemsida http://blogg.alltforforaldrar.se/foraldrafitness för information om framtida träningspass.