Varm choklad ska ge äldre bättre sömn

Kan varm choklad med vispgrädde ersätta lugnande läkemedel? Det vill sjuksköterskan Magdalena Jones på Vrinnevisjukhuset undersöka.

Foto: Jurek Holzer / SvD / TT

Norrköping2015-02-10 21:12

Hon arbetar på geriatriska akutvårdsavdelningen där de flesta patienterna är över 85 år. Många av dem får läkemedel på kvällen för att dämpa sin oro och sova bättre, men nu inleds en pilotstudie där de äldre ska erbjudas varm choklad, skriver vårdförbundets tidning Vårdfokus.

Arbetsgruppen som ska genomföra projektet består av Magdalena Jones som är nutritionsansvarig tillsammans med en dietist och en farmaceut. Enligt deras mätningar fick varje patient i snitt 1,5 tabletter extra varje dag utöver de ordinarie tabletterna, vilket de beskriver som en mycket hög siffra.

Nu erbjuds varm choklad varje dag till kvällsfikat och innan sängdags.

– Det går över förväntan för ungefär hälften vill ha. De gamla tror på idén att varm mjölk ger god sömn sedan tidigare och studier visar att kakao ger ökat välbefinnande. Med den här drycken får de i sig mer fett och protein också, vilket ofta är svårt, säger Magdalena Jones till Vårdfokus.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om