- Zumba är en blandning mellan aerobics och dans, förklarar Carmen Neemre. Vi lär oss äkta, men enkla, steg i merengue, salsa, capoeira och flamenco. Vi börjar lite försiktigt så alla kan vara med.Koncentrerat följer vi Carmen Neemre med blicken samtidigt som vi försöker röra fötter, höfter och armar som hon.- Slappna av, tänk inte så går det bättre, uppmanar hon. Och hon har rätt, i alla fall en liten stund.Zumba skapades av den colombianske dansaren och koreografen Albert "Beto" Perez i början av 1990-talet. 1999 visade han upp sin nya träningsform i USA och 2001 skapades varumärket Zumba fitness. Sedan dess har zumba erövrat världen.Tränar på dagtid
- Det här är ett annorlunda sätt att röra sig på, tycker Sofia Trosell, som genom tv-shop blev sugen på att börja med zumba. Nu när hon är föräldraledig passar det henne bra att träna på dagtid. Hennes barn får än så länge stanna hemma hos mormor, även om Carmen Neemre hävdar att alla kan vara med. Mia Dahlberg och Helen Kärnfeldt jobbar på frita och är lediga så här dags på dagen. - Det här är perfekt, tycker Helen Kärnfeldt som fått tipset om zumban av kollegan Mia Dahlberg. Jag spelar innebandy också men här rör man ju hela kroppen, inte minst magen och ryggen.Verkade spännande
Mia Dahlberg har tidigare dansat magdans för Carmen Neemre och har saknat det. Zumban läste hon om i en tidning och tyckte det verkade spännande att testa.- Ja, men du kommer att få göra lite magdansrörelser här också, utlovar Carmen Neemre.Även armar och ben får sitt i det timslånga passet.- Man behöver inte lyfta skrot för att få armmuskler, säger Carmen Neemre. Och många får snabbt midja, och tappar en hel del kilon, med den här träningsmetoden. Jag har kört i Korpens regi i Norrköping och där såg jag flera som snabbt gick ner trots att de bara tränade en gång i veckan. Tar man i under träningspasset ger det resultat.Gillar nya stilar
Carmen Neemre är i grunden danslärare men håller i olika kurser, bland annat i pilates. Hon gillar att lära sig nya stilar.- Jag har gått kurs i zumba för en amerikansk tränare i Danmark och Finland och tycker att det här är ett roligt sätt att träna på, säger Carmen Neemre som hoppas att fler ska upptäcka zumban.Undertecknad kan bara hålla med. Timmen går snabbt och trots att det egentligen inte känns så jobbigt medan man håller på, upptäcker man efteråt att man har muskler som man knappt visste om att man hade.