31-åringen var inte det mest omskrivna nyförvärvet när han kom till "Peking" från GIF Sundsvall i vintras, men den förre Grimsby-talangen som kom till Sverige för 13 år sedan, verkar vara redo att göra avtryck hos sin nya klubb.
Att kalla IFK Norrköpings nye fystränare engagerad känns som en kraftig underdrift.
Efter de tuffa löptesterna på Platinumcars arena, som var över på en halvtimme, pratar Jamie Steel passionerat om vad de går ut på.
– I princip vill vi se hur spelarna accelerar och bromsar och vilken topphastighet de når. Sedan jämför vi siffrorna med de tester vi gjorde före allsvenskan och sedan ska vi göra nya efter säsongen. Det är för att vi ska se spelarnas utveckling – och för att klubben ska få en bild av vilken typ av spelare som behövs och på vilka positioner, förklarar han för Sporten.
Att snabbhet och toppfysik är viktiga ingrediens förstår även en outbildad sportreporter. "Pekings" fystränare understryker också vikten av en annan detalj: att du kan bromsa på en kort sträcka.
– Om du är snabb rakt fram, men inte kan byta riktning snabbt så springer motståndaren ändå förbi dig. Där behöver en del spelare förbättra sig. Det handlar om att kunna göra analysen både med siffrornas hjälp och med blotta ögat, säger Jamie Steel.
Själva testerna är bara en bråkdel av arbetet.
– Att bryta ned och analysera siffrorna är till stor nytta och vi vill göra det redan hos akademispelarna här också. Det är ett stort hjälpmedel. Även om den tekniska och taktiska förmågan är högre än här så har den här typen av fystester en sak gemensamt: desto bättre liga och spelare ju högre är resultaten, poängterar fystränaren.
En hockeytränare sa på 1990-talet till mig: "Ge mig en som är snabb på skridskorna och kan lyfta tungt i gymmet så gör jag honom till en bra spelare". Är det så?
– Fotboll är en av de mest komplexa sporterna i världen så jag kan inte hålla med om det citatet, för du kan inte gå till friidrottsarenan och hämta vem som helst. Bara för att personen är snabb är det ingen garanti att han eller hon kan bli en bra fotbollsspelare. Det finns också olika sätt att vara snabb och explosiv på, beroende på var du spelar på planen behöver kvalitéerna vara olika. Parametrarna är många, påpekar Jamie Steel.
IFK:s fystränare har tagit del av siffror om allsvenskan och berättar att "Peking" när det gäller snabbhet, både sprint och topphastighet, tillhör den allsvenska toppen.
– När vi möter topplag, som i cupkvartsfinalen mot Häcken, tar de oss till nivåer och höjder som vi normalt inte når upp till. Det handlar om 15–20 procent mer i prestation i det vi mäter. Det vi funderar över är hur vi ska komma upp dit, vara lika aggressiva och löpvilliga, mot lag av sämre kvalitet. För bevisligen har våra spelare mer i sig. Det handlar inte om att säga till en spelare att du ska springa mer, mer att veta när rätt tillfälle dyker upp och det är läge att gå hundra procent i djupled ska sitta i ryggmärgen. Oavsett motstånd eller taktik, säger Jamie Steel.
För IFK Norrköping handlar det om att jämföra sig med konkurrenter och föregående resultat. Men också om att bygga för framtiden.
– Klubben behöver bygga upp en egen databas där all statistik ska samlas. Den finns inte än. Hur ser profilen ut för spelarna från 16 år och uppåt och vad är nästa steg för att kunna skapa en ny Arnór Traustason som kan pressa motståndare över hela planen. Är det här ute på planen, eller i gymmet, vi behöver arbeta hårdast?
Frågorna finns – och svaren lär komma. Hur spelarna ligger på ett individuellt plan vill han inte avslöja – men kan inte låta bli att tala varmt om två av truppens mest rutinerade stjärnor.
– De unga spelarna kan lära mycket av Arnór Traustason. Hans energi, intensitet, förmåga att pressa och spelförståelse håller hög nivå. Christoffer Nyman har många av de komponenter som gör en stor spelare: balans, flexibilitet och kontroll, säger engelsmannen.
Som innan han värvades till IFK Norrköping arbetat i bland annat Hammarby, Örebro och nu senast i GIF Sundsvall.
– Jag kan inte kommentera hur tidigare coacher tänkt, men Glen (Riddersholm, tränaren) har stor respekt för och uppskattar vad en fysiskt stark trupp kan åstadkomma. Han vet att det inte räcker med sex-sju spelare för IFK, vi behöver nio eller rentav tio för att nå toppen. Det är en realitet. Individuell kvalité på vissa positioner är nödvändig, och den finns, men det är också viktigt att de andra är medvetna vad de står för och vad de är bra på för att kunna maximera sina ansträngningar utan boll.
Kommer testerna att vara en viktig del när ni rekryterar spelare framöver?
– Om jag ska vara ärlig är vi inte riktigt där än, så mycket data har vi inte. Men i framtiden? Då blir det definitivt ett viktigt verktyg för oss. Vi behöver titta på de stora ligorna i Europa för att ta steg och minska avståndet dit. Att öka påfrestningen för spelarna är också en avvägning som måste göras. Kan våra spelare nå samma nivåer som i de bästa ligorna i Europa eller finns det fysiska hinder? Blir skaderisken för stor om vi pressar dem mer? Kan vara så, men jag vill gärna pusha gränsen en bit till.