Vägen fram är Håkans mål
Håkan Carlsson började springa mest för sällskaps skull.Men på lördag då han startar sitt livs längsta lopp gör han det ensam, i sällskap av 14 134 löpare.
Han får med sig ett par ur bekantskapskretsen som moraliskt stöd, då han ställer upp i Stockholm Marathon för första gången.
Att Håkan Carlsson skulle träna för, och starta i ett maratonlopp var aldrig meningen från första början.
-Det började nog då jag jobbade för Ericson på Kabelvägen. Det var ett gäng som tränade och jag halkade med. Det blev roligt med löpning. Man ställde upp i Grabbhalvan, KK-joggen och sådana lopp, trots att man inte tränat så mycket. Men det var jobbigt, berättar han.
Håkan ökade träningsdosen efterhand, för att göra motionsloppen roligare på sommaren.
-Man har tränat mer och mer, men vägen fram har varit det roliga. Jag har sprungit Broarna Runt och Albogavarvet för att få upp tempot i år. Nuförtiden är man en del av löparkulturen i bygden, skojar Håkan.
Under den mörkare delen av året är det innebandy som gäller.
-Jag har spelat seriespel i gamla IBK Strömmen, men bara på motionsnivå. Du vet hur det är när man håller på. Det är jäkligt svårt att låta bli, säger Håkan som i veckan är en het kandidat till ordförandeposten i KFUM Innebandy kommande mandatperiod.
Förra säsongen hade han hand om klubbens damlag.
Efter ledarinsatsen under innebandysäsongen har motionspassen ökat och det har gett resultat. Håkan har kapat sina tider både på Grabbhalvan och Göteborgsvarvet.
- Från februari har jag tränat riktigt bra enligt min måttstock. Tre till fyra gånger och i genomsnitt fem mil per vecka.
De sista varma veckorna har det blivit underhåll för att kroppen ska vara på topp på lördag. Solen är ett av Håkans få orosmoln inför maratonloppet i Stockholm.
-Om det blir varmt vet jag inte riktigt hur kroppen kommer att reagera på sista milen. Men det vet man ju aldrig, när det gäller maraton.
Planen för Håkan är att inte överskatta sin förmåga, samtidigt som kroppen ger signaler om att vara i sitt livs form. Det gäller att skynda långsamt för att hålla hela distansen.
-Jag är mer tränad än jag någonsin varit, . . .men det är en tunn linje, säger Håkan tvetydigt.
Är du rädd att öppna för hårt, och ta rygg på någon som drar upp tempot för högt?
-Oftast har jag inga problem med att hålla mitt eget tempo. Att agera plåsterlapp är inte min grej, säger Håkan Carlsson.
Så jobbar vi med nyheter