Solglasögon, keps och vattenflaskor är det som de elva VM-deltagarna från KFUM Norrköping uppmanas att absolut inte glömma att ta med sig när de packar väskorna i dag.
Någon varm och skön Medelhavsö väntar, skulle man ju kunna tro, men faktum är att de ska till Basingstoke en bit utanför London, men även där skiner solen när klimatet förändras och blir allt varmare.
– VM avgörs på helt nya banor. Banan blir faktiskt klar först senare den här veckan så inte ens hemmaspelarna lär gynnas den här gången, säger Niloofar Mosavar Rahmani och tänker tillbaka på de två senaste världsmästerskapen som har avgjorts i Norrköping.
Med stor framgång för KFUM-spelarna.
Det tror och hoppas Niloofar på även den här gången, även om de nu alltså får flyga en sträcka för att kasta hem nya VM-medaljer.
– I hemma-VM var vi 16 deltagare från klubben och vi fick då många nya medlemmar som ville ut och spela. Nu är vi elva från klubben i VM och många av oss är favoriter i flera av grenarna, inte minst i A-landslaget men även juniorerna har bra medaljchanser, säger Niloofar när gänget samlas i Folkparken för en sista genomgång inför VM-äventyret som pågår 24–29 juli.
Det blev över 20 medaljer för KFUM Norrköpings VM-kastare senast på hemmaplan. Sen dess har många blivit ännu bättre.
– Vi ska definitivt klara över 20 medaljer med så här stort gäng nu, säger Niloofar.
Totalt ska medaljer i åtta olika grenar delas ut, inklusive totalen. Niloofar är en av klubbens absolut mest pålitliga medaljörer i VM-sammanhang.
– Här hemma har jag tagit medalj i alla grenar, 2013 tror jag det blev fem guld. Det är nog svårslaget men medalj i alla grenar är mitt mål den här gången också. Totalen är det mest prestigefyllda, säger hon.
Var det aldrig aktuellt att ha VM i Norrköping även i år?
– Nej, det räcker med tre stora arrangemang på bara några år. Vi hade ju SM-veckan förra året också, nu behövde vi vila upp oss lite, säger Niloofar med ett skratt.
Norrköpingsgänget beger sig till England de närmaste dagarna och ska hinna träna på de nya, helt okända, banorna innan allvaret drar i gång på måndag.
– Vi ska träna, tagga till, samla krafter och samla ihop oss mentalt, förklarar Niloofar om uppladdningen, som även innehåller en dag i Londons brus och sevärdheter.
KFUM Norrköpings VM-deltagare:Niloofar Mosavar Rahmani, Gohar Mossavarrahmani, Frida Höggren, Anneli André, Jonathan Brandtberg (A-landslaget), Judith Lai Jakobsson, Natalie Niva, Simon Hesselgren, Alexander Xu, Niklas Niva och Jonathan Dybbroe (juniorlandslaget).